Хороший крем для бритья для чувствительной кожи лица и тела мужчин и женщин

Хороший крем для бритья для чувствительной кожи лица и тела мужчин и женщин

Крем для бритья, о котором расскажу в этом отзыве, универсальный — одинаково хорошо подходит и для мужчин, и для женщин. Отлично ладит с моей чувствительной кожей лица и шеи — не раздражает, не сушит, не стягивает. После того, как побрился, остается лишь легкое ненавязчивое ощущение, которое достаточно быстро проходит. Таким образом, этот крем еще и делает ненужным какое-либо средство после бритья.

В общем, наконец-то я нашел то, что искал! А пока искал, попробовал и несколько других средств, о которых тоже поведаю в отзыве.

Самый дешевый хелатный калий в таблетках

Хелатный калий в таблетках

Калий, наравне с кальцием, магнием, натрием и фосфором, является макроэлементом — то есть минералом, который должен ежедневно поступать в организм в большом количестве. Суточная норма калия для взрослых — 3 грамма. Однако, в отличие от других макроэлементов, достаточное поступление которых можно обеспечить при помощи БАДов, с калием не всё так просто. Одними препаратами тут дело не решить. Добавки могут выступать лишь в качестве дополнения диеты, причем весьма незначительного.

Горькие ядра абрикосовых косточек для профилактики рака

Сырые горькие ядра абрикосовых косточек

В горьких ядрах абрикосовых косточек содержится вещество амигдалин (западное название лаэтрил), которое также называют витамином В17. Этому веществу приписывают антираковые свойства, причем в отношении разных видов рака. Амигдалин также содержится в горьких костянках и семечках других плодов: миндаль, яблоки, сливы и т.д. Есть он и в сладком миндале и сладких ядрах косточек абрикоса, но в гораздо меньшем количестве. Сейчас можно приобрести и БАДы амигдалина-лаэтрила-витамина B17 с большой его концентрацией, и я читал отзывы людей, у которых в процессе приема этих добавок заметно уменьшились опухоли.

Очень хорошие и недорогие аминокислоты BCAA в порошке

Аминокислоты BCAA в порошке

Аминокислоты BCAA (Branched Chain Amino Acids) я купил и стал принимать, чтобы организм получал достаточное количество необходимых ему аминокислот. А с этим явно начали возникать проблемы в связи с тем, что питаюсь я преимущественно растительными продуктами, белков в которых либо мало, либо усваиваются они с трудом. Ну и в качестве поддержки мышцам, конечно, тоже — чтобы они быстрее восстанавливались и крепли после тренировок. Кроме того, протеины из риса и из гороха пришлось отложить, в связи с временной диетой без бобовых и злаков с семенами.

Самый дешевый из лучших препаратов магния в хелатной форме

Хелатный магний (глицинат)

Магний — один из минералов, который нужен нашему организму в большом количестве, и потому он называется макроэлементом. Содержится он во многих продуктах питания — в основном, в растительных. Однако у одних из-за рациона, у других из-за плохой усвояемости питательных веществ магний может поступать в организм в недостаточном количестве. В этом случае на помощь приходят пищевые добавки магния.

Органическое льняное масло в капсулах – омега-3 растительного происхождения

Цветок льна

Я решил купить льняное масло в капсулах в дополнение к принимаемому мной рыбьему жиру, чтобы получать омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты еще и из растительных источников.

Организм, ну по крайней мере мозг, судя по всему, особенно любит докозагексаеновую (ДГК) и эйкозапентаеновую (ЭПК) омега-3 жирные кислоты, натурально содержащиеся в рыбьем жире и прочих продуктах животного происхождения. Организм даже старается синтезировать их из альфа-линоленовой кислоты (АЛК, англ. alpha-linolenic acid — ALA), которую как раз-таки в большом количестве содержат семена льна и некоторых других растений. Однако я подумал, что эту самую АЛК тоже было бы неплохо попринимать — ведь и она относится к незаменимым жирным кислотам omega-3, и служит не только для формирования ЭПК и ДГК, но также, как пишут, оказывает собственное полезное воздействие на кожу, мозг, артерии и предотвращает воспалительные процессы в организме.

Бесспорно самые лучшие натуральные мультивитамины для женщин и мужчин

Бесспорно лучшие натуральные мультивитамины

В этом отзыве расскажу о действительно самых лучших натуральных мультивитаминах для взрослых — о комплексах как для женщин, в том числе беременных, кормящих и тех, кому за 40-50, так и для мужчин, тоже разных возрастов. И если порой в моих отзывах характеристика «самый лучший» является отчасти субъективной, то в данном случае она на 99% объективна, ну прям практически без вариантов. Один процент оставил просто на всякий случай. 🙂

Хороший препарат гиалуроновой кислоты с коллагеном, эффективный для суставов и кожи

Хороший препарат гиалуроновой кислоты с коллагеном

Препарат гиалуроновой кислоты с коллагеном, которому посвящен этот отзыв, эффективен как для суставов, так и в отношении всех прочих вещей, ради которых применяют гиалуронку и коллаген — ради омоложения кожи, улучшения внешнего вида, в первую очередь. Однако эффекты для кожи мне не актуальны (я ж мужик!), а вот постепенно выздоравливающему коленному суставу помочь хотелось. И да, в чем-то помоглось. Расскажу о препарате, правилах его приема и своих результатах.

Лучший для мозга и самый недорогой препарат Омега-3 рыбий жир

Омега-3 концентрат рыбьего жира с высоким содержанием ДГК и ЭПК

Рыбий жир, а если точнее, его омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (или просто ПНЖК) оказывают значительную поддержку разным органам и системам нашего организма. Однако я стал принимать концентрат рыбьего жира, в первую очередь, ради его пользы головному мозгу и нервной системе в целом. Поэтому из всего многообразия препаратов omega-3 в капсулах я в итоге остановился на таком, чтобы в нем было повышенное содержание докозагексаеновой кислоты (docosahexaenoic acid или просто DHA, ДГК), но и эйкозапентаеновая кислота (eicosapentaenoic acid или просто EPA, ЭПК) при этом присутствовала — пусть мозг и любит ее меньше, но она тоже нужна и полезна.

Однако в этом отзыве я также расскажу и про БАД omega-3, в котором больше ЭПК, нежели ДГК. Оба комплекса являются самыми выгодными вариантами для покупки в интернет-магазине iHerb среди всего многообразия представленного там натурального рыбьего жира.

«Сырой» сладкий миндаль и недорогие миндальные: паста (урбеч), мука, лепестки

Сырой сладкий миндаль

Сладкий миндаль — один из двух наиболее часто употребляемых мной орехов наравне с кешью (сладкий — значит негорький, приятный на вкус сорт, а не подслащенный чем-то). Обычно покупаю его на местном рынке. Но интересно было вновь попробовать американский миндаль, вспомнить его вкус, благо интернет-магазин iHerb предоставляет такую возможность. Ну что ж, купил, вспомнил, можно и отзыв написать. А заодно рассказать и о широком айхербовском ассортименте недорогих и по-настоящему качественных продуктов из этого орешка: миндальной муке, лепестках и пасте (урбече).