Температура или точка дымления (кипения) растительных масел и животных жиров – описание и подробные таблицы
На тему температуры дымления различных масел и жиров в интернете статей уже немало. Однако, в поисках информации по интересующим меня маслам, я столкнулся с проблемой: в разных статьях встречаются разные данные. И чему верить — непонятно. Ведь ни один из сайтов я не могу назвать достоверным источником, потому что все они полуразвлекательные и тупо перепечатывают друг у друга статьи.
Также предмет этой статьи часто называют температурой кипения, что вроде как неверно, потому что масла не кипят (кипит попавшая в них влага), а дымятся либо горят.
Тогда я обратился к англоязычному интернету, и, хвала гуглу, там был сайт, которому я мог довериться — Википедия.
Собственно, эта статья и таблицы с точкой дымления растительных масел и животных жиров — являются преимущественно переводом на русский язык статьи из англоязычной Википедии. Мои же дополнения здесь и дальше — напечатаны курсивом.
Точкой дымления масла или жира является температура, при которой, в определенных условиях, летучие соединения образуются в количестве, достаточном для того, чтобы стал ясно виден исходящий синеватый дым. При этой температуре из масла начинают выходить летучие органические соединения, такие как свободные жирные кислоты, а также распадающиеся продукты окисления с короткой цепью. Эти летучие соединения распадаются в воздухе, образуя копоть. Точка дымления указывает предел температуры, до которой можно использовать определенное растительное масло или животный жир.
Температура дымления коррелирует с количеством свободных жирных кислот в масле. Их количество колеблется в широких пределах, в зависимости от происхождения продукта и степени его очистки (рафинации). Точка дымления масла тем выше, чем более оно рафинированное и чем ниже количество содержащихся в нем свободных жирных кислот.
В результате нагрева масла в нем образуются свободные жирные кислоты. Чем дольше осуществляется нагрев, тем больше образуется кислот, что приводит к понижению температуры дымления. Это одна из причин, почему не следует использовать одно и то же масло для фритюра более двух раз. Качество масла ухудшается гораздо активнее при периодическом обжаривании, нежели при непрерывном.
Значительно выше температуры дымления находится температура горения — точка, в которой пары из масла могут начать воспламеняться при контакте с воздухом.
Таблицы с температурой дымления масел и жиров
Далее вы можете ознакомиться с двумя таблицами: в одной указаны точки дымления растительных масел, в другой — животных жиров (включая сливочное масло). Отсортированы они в алфавитном порядке.
Знаком «*» возле температуры отмечены те масла / жиры, по которым англоязычная Википедия пока не знает достоверных источников. Тем не менее, и на эти значения в принципе можно ориентироваться — я думаю, данная информация всё равно надежнее той, которую можно найти в русскоязычном интернете.
Если вы просматриваете сайт на смартфоне, и таблица не влезает на экран, причем не помогает даже поворот экрана, ну или просто если вам так удобнее, то вот таблица в виде картинки.
Температура дымления растительных масел
Авокадо | 270°C | |
Арахисовое | нерафинированное | 160°C* |
рафинированное | 232°C | |
Виноградной косточки | 216°C* | |
Горчичное | 254°C* | |
Грецкого ореха | нерафинированное | 160°C* |
полурафинированное | 204°C* | |
Камелии | 252°C* | |
Касторовое | рафинированное | 200°C |
Кокосовое | virgin | 177°C |
рафинированное | 204°C | |
Конопляное | 165°C* | |
Кукурузное | нерафинированное | 178°C |
рафинированное | 232°C | |
Кунжутное | нерафинированное | 177°C |
полурафинированное | 232°C | |
Льняное | нерафинированное | 107°C |
Макадамии | 210°C* | |
Маргарин | 182°C* | |
Миндальное | 216°C* | |
Оливковое | extra virgin | 160°C |
extra virgin, с низкой кислотностью | 207°C | |
virgin | 210°C | |
рафинированное или безвкусное | 199°-243°C | |
pomace (полученное из жмыха) | 238°C | |
Пальмовое | дифракционированное | 235°C |
Подсолнечное | нерафинированное | 107°C* |
полурафинированное | 232°C* | |
рафинированное | 227°C | |
высокоолеиновое, нераф. | 160°C* | |
Рапсовое (каноловое) | нерафинированное | 107°C |
рафинированное | 204°C | |
отжатое на экспеллере | 190°-232°C | |
высокоолеиновое | 246°C* | |
Рисовое | 254°C* | |
Сафлоровое | нерафинированное | 107°C* |
полурафинированное | 160°C* | |
рафинированное | 266°C | |
Соевое | нерафинированное | 160°C* |
полурафинированное | 177°C* | |
рафинированное | 238°C | |
Фундучное | 221°C* | |
Хлопковое | 216°C |
Температура дымления животных жиров
Сливочное масло | 150°C |
Топленое сливочное масло, в том числе гхи | 252°C* |
Говяжий жир | 215°C* |
Свиное сало | 190°C |
Отзывы о товарах по теме статьи
- Органическое нерафинированное кокосовое масло первого холодного отжима
- Отличное рафинированное кокосовое масло — для жарки и не только
- Органическое кокосовое MCT Oil (масло со среднецепочечными триглицеридами) – для энергии тела и мозга
- Самое лучшее кокосовое масло
В отзывах найдете и ссылки для покупки этих товаров по лучшей цене.
Похожие статьи
← к списку полезных статей
Писал явно не специалист, поскольку не знаком с пожарной терминологией и вообще с физической химией. Масла, как и все жидкости кипят, но поскольку они не являются индивидуальными веществами можно говорить о температуре начала кипения Выделение небольшого количества легколетучих примесей даже за начало кипения назвать нельзя, потому, что по определению кипение-это образование пара в объёме жидкости.Кроме того «сеневатый дым» — это не дым, а пар. Разница в том, что дым состоит из твёрдых частиц, а пар- из мелких капелек жидкости.
Огромное спасибо автору за столь подробную и ценную информацию!!!
Мы на гхи и рисовом жарим! Последнее очень любим!
Здравствуйте. Температура дымления у рафинированного подсолнечного масла 227, значит и на нем можно жарить?
Здравствуйте. Конечно, можно. Обычно на нем и жарят.
Да,оно подходит для жарки. НО, любое рафинированное масло-это яд. Изучите что такое рафинация и технологию производства таких масел.
Добрый день! Подскажите, может вы знаете, как масла себя ведут в выпечке, они же нагреваются в духовке во время выпекания пирогов? В этом случае надо также учитывать температуру дымления? Или там все по другому…
Да, лучше учитывать, но только в отношении масла снаружи. Внутри выпечка нагревается до температуры куда ниже, чем непосредственно в духовке.